Bettdecke Maße: So findest du die perfekte Decke für dein Schlafzimmer!

Frierend wachst du mitten in der Nacht auf, weil deine zu kleine Bettdecke verrutscht ist. Oder du liegst unter einer überdimensionierten Decke, die unbequem über den Bettrand hängt. Die richtigen Bettdecke Maße sind entscheidend für erholsamen Schlaf und sorgen dafür, dass du dich nachts wohlfühlst. Dieser Ratgeber hilft dir, die perfekte Decke zu finden, die genau zu deinen Bedürfnissen und deinem Bett passt.

Standardmaße für Bettdecken in Deutschland

Auf dem deutschen Markt haben sich bestimmte Standardgrößen für Bettdecken etabliert. Diese richten sich nach den gängigen Bettgrößen und bieten eine gute Orientierung beim Kauf. Die häufigsten Bettdecke Maße im Überblick:

Einzelbett: 135 × 200 cm oder 155 × 220 cm
Doppelbett: 200 × 200 cm oder 200 × 220 cm
Übergröße: 240 × 220 cm oder 260 × 220 cm
Kinderbett: 100 × 135 cm

Zusätzlich gibt es verschiedene Sonderformate, etwa für Allergiker oder besonders große Menschen. Ein wichtiger Punkt: Die Bettdecke sollte etwa 20-30 cm länger sein als die Körpergröße, damit Füße und Schultern gut bedeckt bleiben, ohne dass du dich nachts zwischen Kinn und Zehen entscheiden musst.

Die richtige Deckengröße für verschiedene Betttypen

Je nach Bettgröße und persönlicher Vorliebe variieren die optimalen Bettdecke Maße. Hier ein praktischer Überblick:

Einzelbetten (90 × 200 cm)

Für Einzelbetten eignet sich typischerweise eine Decke mit den Maßen 135 × 200 cm. Diese Größe bietet einen angenehmen Überstand, ohne dass zu viel Material über den Bettrand hängt. Für Frostbeulen oder größere Personen kann auch das Format 155 × 220 cm sinnvoll sein, das mehr Bewegungsfreiheit bietet.

Französische Betten (140 × 200 cm)

Bei französischen Betten stehen zwei Optionen zur Verfügung: Entweder zwei separate Einzeldecken mit den Maßen 135 × 200 cm oder eine größere Decke mit 200 × 200 cm. Die Einzeldecken-Variante hat den Vorteil, dass beide Schlafenden ihre bevorzugte Wärmeregulierung wählen können.

Doppelbetten (180 × 200 cm)

Für klassische Doppelbetten gibt es mehrere Optionen. Während viele Paare auf zwei Einzeldecken mit den Maßen 135 × 200 cm zurückgreifen, bevorzugen andere eine gemeinsame Decke in den Dimensionen 200 × 220 cm oder sogar 240 × 220 cm, die mehr Platz bietet und weniger leicht verrutscht.

Kingsize-Betten (200 × 200 cm oder größer)

Bei großzügigen Kingsize-Betten sind Übergrößen empfehlenswert: 240 × 220 cm oder 260 × 220 cm sorgen dafür, dass die Decke großzügig über das Bett reicht und nicht bei jeder Bewegung verrutscht. Auch hier gilt: Zwei separate Decken können eine praktische Alternative sein.

Besondere Anforderungen berücksichtigen

Neben den reinen Maßen spielen bei der Wahl der perfekten Bettdecke weitere Faktoren eine wichtige Rolle:

Körpergröße des Nutzers

Bist du größer als 1,90 m? Dann solltest du zu Übergrößen wie 155 × 220 cm oder sogar 155 × 240 cm für Einzeldecken greifen. Diese Extra-Zentimeter machen einen enormen Unterschied im Schlafkomfort und verhindern kalte Füße oder Schultern.

Persönliche Schlafgewohnheiten

Wer sich nachts viel bewegt, profitiert von größeren Bettdecke Maßen. Eine breitere Decke verhindert, dass kalte Luft eindringt, wenn du dich drehst und wendest. Ruhige Schläfer kommen hingegen gut mit Standardgrößen zurecht.

Saisonale Unterschiede

Viele Menschen verwenden im Sommer und Winter unterschiedliche Decken. Während im Sommer oft leichtere und kleinere Varianten ausreichen, sind im Winter großzügigere, wärmere Decken angenehm. Eine 4-Jahreszeiten-Bettdecke mit kombinierbaren Einzeldecken kann hier eine praktische Lösung sein.

Internationale Maße verstehen

Beim Online-Shopping oder im Auslandsurlaub begegnest du möglicherweise abweichenden Bettdecke Maßen. In Österreich und der Schweiz sind beispielsweise die Maße 140 × 200 cm für Einzelbetten üblicher als in Deutschland. In skandinavischen Ländern findest du häufig das Format 150 × 210 cm, während in Großbritannien und den USA völlig andere Maße (Imperial Sizes) gelten:

Twin: ca. 135 × 180 cm
Full/Double: ca. 195 × 200 cm
Queen: ca. 215 × 220 cm
King: ca. 245 × 220 cm

Bei Importen oder Urlaubskäufen solltest du die Maße immer genau prüfen, um später keine Überraschung zu erleben.

Praktische Tipps für den Kauf

Bei der Auswahl der idealen Bettdecke Maße helfen dir diese konkreten Empfehlungen:

Miss dein Bett vor dem Kauf genau aus – inklusive Höhe der Matratze
Berücksichtige deine Körpergröße und addiere mindestens 20-30 cm Zugabe für Kopf- und Fußende
Teste verschiedene Größen, wenn du zwischen zwei Standardmaßen schwankst
Achte auf die Kombination mit der Bettwäsche – die Bezüge sollten zur Deckengröße passen
Prüfe bei Partnerbetten, ob zwei Einzeldecken oder eine große Decke besser für euch funktioniert

Übrigens: Die Deckenmaße beziehen sich immer auf die Füllung – der Bezug ist typischerweise etwas größer, damit die Decke bequem hineinpasst.

Pflegeaspekte verschiedener Deckengrößen

Ein oft übersehener Aspekt bei der Wahl der Bettdecke Maße ist die Praktikabilität im Alltag. Größere Decken benötigen mehr Platz in der Waschmaschine und beim Trocknen. Übergroße Decken passen möglicherweise nicht in Standard-Haushaltswaschmaschinen und erfordern einen Besuch im Waschsalon oder bei der Reinigung.

Bei einer 135 × 200 cm großen Decke ist die Reinigung in einer 7-kg-Waschmaschine normalerweise problemlos möglich. Die Übergrößen mit 240 cm Breite oder mehr erfordern hingegen oft professionelle Reinigung oder spezielle Waschmaschinen.

Auch das Trocknen größerer Decken kann herausfordernd sein. Während eine Standarddecke auf einem normalen Wäscheständer Platz findet, benötigen XXL-Varianten deutlich mehr Raum.

Mit der richtigen Bettdeckengröße verbesserst du nicht nur deinen Schlafkomfort erheblich, sondern investierst in deine Gesundheit und Erholung. Nimm dir die Zeit, die perfekten Bettdecke Maße für deine individuelle Situation zu finden – dein Körper wird es dir mit erholsamen Nächten danken.